דלג לתוכן העמוד
סרגל נגישות
- פרסומת -
סחלב מיוחד בטעם שוקולד-וניל

מצרכים למתכון

3 מנות/יחידות, 303 גרם למנה\יחידה (תלוי בגודל כוסות ההגשה)

- פרסומת -

אופן הכנת המתכון

  • קינוחיםסוג המנה
  • מתחילדרגת קושי
  • מהיר מאודזמן הכנה
  • חלבי, כשרכשרות
  • 1 מרתיחים בקלחת אחת את החלב וכשהוא הגיע לרתיחה מוסיפים את הסוכר, סוכר הוניל, תערובת קורנפלור (עם המים), תמצית הוניל ומי הורדים. מערבבים היטב עד לקבלת תערובת סמיכה, מורידים מהאש וטוחנים בעזרת בלנדר מוט לקבלת מרקם חלק.
  • 2 מרתיחים בקלחת נוספת את השמנת, וכשהיא הגיעה לרתיחה מוסיפים את השוקולד המריר ומערבבים היטב עד להמסה וקבלת תערובת שוקולדית סמיכה. טוחנים בעזרת בלנדר מוט לקבלת תערובת חלקה.
  • 3 הרכבת הקינוח: ממלאים 1/3 מכוס ההגשה בתערובת השוקולד, מפזרים מעל שקדים טחונים, מוזגים ל- 2/3 הכוס שנותרו את סחלב הוניל ומפזרים מעל קוקוס ובוטנים טחונים.
  • 4 מגישים ובתיאבון חיוך

ציוד נדרש: בלנדר מוט.

עוד הצעות למתכונים

הצטרפו אל עמוד האינסטגרם של דור!

ערך תזונתי למתכון

סימון תזונתילמנה\יחידהל-100 גרם
קלוריות (אנרגיה)663218
חלבונים (גרם)11.19 3.69
פחמימות (גרם)3913
מתוכן סוכרים (גרם)13.71 4.52
שומנים (גרם)51.25 16.9
מתוכם שומן רווי (גרם)28.81 9.5
מתוכם שומן טראנס (גרם)2.080.69
כולסטרול (מ"ג)110 36.26
נתרן (מ"ג)107.4335.42
סיבים תזונתיים (גרם)1.95 0.64
מים (גרם)1.720.57
ויטמין B (מ"ג)0.960.32
ויטמין B1 (מ"ג)0.030.01
ויטמין B2 (מ"ג)0.010
ויטמין B3 (מ"ג)0.820.27
ויטמין B5 (מ"ג)0.080.03
ויטמין B6 (מ"ג)0.020.01
חומצה פולית - ויטמין B9 (מק"ג)8.72.87
ויטמין E (מ"ג)0.420.14
סידן (מ"ג)170.3256.15
ברזל (מ"ג)0.180.06
מגנזיום (מ"ג)11.033.64
זרחן (מ"ג)22.757.5
אבץ (מ"ג)0.20.07
אשלגן (מ"ג)42.3213.95
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם)0.940.31
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3 (גרם)00
חומצה לינולאית-אומגה 6 (גרם)0.940.31
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם)1.480.49
חומצת שומן אולאית-אומגה 9 (גרם)1.440.47

מתכונים חלופיים

התפלגות ערך תזונתי במתכון

התפלגות ערך תזונתי במתכון
סיבים תזונתיים שומנים חלבונים פחמימות
1.9% 49.5% 10.8% 37.8%
ההתפלגות מתייחסת לחלבונים, פחמימות, שומנים וסיבים בלבד ולא לכל הטבלה. קרא עוד.
יחס קטוגני: 1.02 (1.06 נטו)

כתיבת תגובה חדשה

התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד.
אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
- פרסומת -
6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

6 מתכונים מיוחדים כשרים לפסח שחובה לנסות

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

12 הקינוחים הכי טובים לליל הסדר בפסח

קובה מצות

קובה מצות

קציצות עדשים ללא גלוטן

קציצות עדשים ללא גלוטן

- פרסומת -

אפליקציית Foods

אפליקציית המתכונים שלנו! להורדה בחינם:

חרוסת של סבתא ג'ילברט

חרוסת של סבתא ג'ילברט

אריסה חריפה קלה להכנה

אריסה חריפה קלה להכנה

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

פרי הרימון: כל הסגולות הבריאותיות

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה
תוכן שיווקי

מנוי תוכנית הרזיה ודיאטה